Toniforme - Sannois Soisy Ercuis
     
   
 

PLANNING DES COURS 2021-2022

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DAO YINYOGA et TONI DETENTEPILATESTONI DETENTETONI AQUAGYM / AQUAJOGGINGTONI YOGA DU RIRETONI DYNAMIQUETONI GYM ET RELAXATION
 
 

YOGA et TONI DETENTE

 

Yoga proposé par Sandrine, vient d’une discipline ancienne, basé sur une approche globale, mettant en relation, le souffle, le mental et le corps. Chaque séance propose des pratiques adaptables à chaque élève, avec toujours le même fil conducteur DETENTE et RELAXATION

Le Yoga peut permettre de faire face à des troubles physiques et/ou psychiques, grâce à une pratique régulière et adaptée.

 
     
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