Toniforme - Sannois Soisy Ercuis
     
   
 

PLANNING DES COURS 2019-2020

planning_Sannois.pdf

planning_soisy_ercuis_2019-2020.pdf

condition_adhestion_toniforme.pdf

 
     
     
 
YOGAPILATESTONI ENERGYMTONI DETENTETONI AQUAGYM / AQUAJOGGINGTONI YOGA DU RIRETONI DYNAMIQUETONI GYM ET RELAXATION
 
 

 

Monitrice sportive . Gymnastique dynamique,les cours sont variés et se déroulent en musique.

 

 Toutes les parties du corps sont travaillés dans le respect de la posture afin d’entretenir, améliorer la santé et le bienêtre.

 

 Le cours ayant lieu le soir ,une relaxation de 15 minutes en fin de séance permet de rentrer zen à la maison.

 
     
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