Toniforme - Sannois Soisy Ercuis
     
   
   
     
     
 
YOGAPILATESTONI ENERGYMTONI DETENTETONI AQUAGYM / AQUAJOGGINGTONI YOGA DU RIRETONI DYNAMIQUETONI GYM ET RELAXATION
 
 

YOGA

 

Yoga proposé par Sandrine, vient d’une discipline ancienne, basé sur une approche globale, mettant en relation, le souffle, le mental et le corps. Chaque séance propose des pratiques adaptables à chaque élève, avec toujours le même fil conducteur DETENTE et RELAXATION

Le Yoga peut permettre de faire face à des troubles physiques et/ou psychiques, grâce à  une pratique régulière et adaptée.

 
     
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